豆腐と蒟蒻。

一時にくらべると恐ろしく運動不足になっている自分は、定期的に通っている医者に怒られる事が多くなってきた。そこで、料理の中に豆腐と蒟蒻を多く入れる事で、その辺りのバランスを取ろうと思い始めた。とりあえずネットでレシピを探したり、職場では女性陣にレシピや下ごしらえの方法を聞いたりとしている。豆腐と蒟蒻は思い当たる食べ方が無い。いかに手持ちのコマを多くして、食べ飽きないようにするかが問題だな。